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老師會(huì)根據(jù)每個(gè)人的基礎(chǔ)和狀態(tài)輔助。老師都很負(fù)責(zé)任很溫柔手臂線條真的讓人羨慕。體驗(yàn)課感覺(jué)很不錯(cuò)!
環(huán)境很好很安靜,廁所這些都是新的明亮干凈教室很溫暖很有氛圍審美不錯(cuò)。
體驗(yàn)了一節(jié)課,感覺(jué)很不一樣,老師主要講骨骼的正位,特別關(guān)注呼吸,這樣的練習(xí)對(duì)腰椎和肩頸都有很大的幫助,不會(huì)造成進(jìn)一步因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而引起的傷害。
環(huán)境干凈整潔,比較清凈,很適合練瑜伽,教室也寬敞,我自己覺(jué)得這家店很不錯(cuò)的。比較專業(yè),推薦附近的小伙伴去!
上了一節(jié)體驗(yàn)課,感覺(jué)身體都舒展了,老師也很溫柔耐心,我的基礎(chǔ)不是很好,但是老師都從最基礎(chǔ)的開(kāi)始教,一節(jié)課下來(lái)體驗(yàn)感還是很不錯(cuò)!
位置很好找,課程融入了普拉提還有瑜伽,強(qiáng)調(diào)肌肉的正確發(fā)力。環(huán)境不算特別好,但是課程很獨(dú)特。
因?yàn)榫嚯x上班的很近,就去體驗(yàn)了一下,整體環(huán)境挺不錯(cuò),人最多的也是6個(gè)的小班課,想認(rèn)真練習(xí)瑜伽的小姐姐可以選擇,還有其他的課程,一節(jié)課練習(xí)下來(lái),老師還是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的,每做一個(gè)體式都會(huì)糾正學(xué)員!
裝修很高級(jí)的感覺(jué),然后他們有2個(gè)小教室,1個(gè)中教室,1個(gè)大教室,這點(diǎn)和其他工作室的只有一個(gè)教室的瑜伽館不一樣。有地暖,冬天上課剛脫衣服也不會(huì)冷,老師們都還挺熱情的,有衛(wèi)生間和更衣室,還可以洗澡,哦耶耶耶耶。
效果也是超級(jí)明顯,感覺(jué)老師直接給我正了個(gè)骨很多人都不相信我生過(guò)小孩,但是髖部真的是暴露的很徹底,還有一些只有當(dāng)了媽媽才知道的苦楚,長(zhǎng)年肩頸痛居然都在慢慢變好。
學(xué)校面積很大,環(huán)境很好。